Les eaux aromatisées aux fruits sont essentiellement consommées l’été en guise de boisson rafraîchissante. Le fait de laisser infuser les fruits pendant plusieurs heures dans de l’eau permet de s’hydrater autrement qu’avec de l’eau plate simple et sans goût. Ainsi, vous allez pouvoir vous hydrater
1. Eau au citron et aux fraises
Quelques fraises et rondelles de citron avec beaucoup de glaçons, et le tour est joué ! Elle fait parti des eaux aromatisées les plus convoitées.
tout au long de la journée en variant les plaisirs, et ce, sans sucres ajoutés !
2. Eau citron concombre
Une eau qui vous apportera un apport extra de vitamines et de minéraux, tout cela sans sucres ajoutés !
3. Eau citron, concombre et romarin
La même eau aromatisée que la précédente, mais le romarin ajoutera une petite saveur supplémentaire en plus d’apporter ses nombreux bienfaits.
4. Eau à l’orange, myrtille et menthe
Pour une eau colorée, optez pour l’orange avec quelques myrtilles et 2 ou 3 feuilles de menthe.
5. Eau aux fraises, myrtilles, citron et menthe
Pour 30 cl d’eau, ajoutez 3 ou 4 fraises ainsi qu’une poignée de myrtilles et deux rondelles de citron vert. Laissez ensuite infuser quelques heures !
6. Eau au citron et framboises
Une eau pétillante de saveurs et de couleurs !
7. Eau au concombre, citron et gingembre
Ces trois ingrédients que sont le concombre, le citron et le gingembre vous permettront d’avoir une eau détox pour purifier votre corps et vous donner un regain d’énergie.
8. Eau mûres et citron