Auteur/autrice : tmps

Aujourd’hui à Tunis, brume de poussière, ciel dégagé la plus grande partie de la journée. Les températures tourneront autour de 17 °C ce matin et de 18°C cette après-midi. Des températures proches des 15°C sont attendues cette nuit. Des vents de Nord-ouest sont attendus tout au long de la journée avec une vitesse moyenne de 26 km/h.

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La Tunisie dames a été battue hier par le Sénégal lors du tournoi international disputé à la salle de Nabeul. Les Sénégalaises ont montré plus d’intensité face à une équipe tunisienne qui n’a lâché qu’en toute fin de match. Elles ont imposé leur domination, parvenant à plier les débats en leur faveur avec une large marge, grâce à une performance collective des joueuses. Ces dernières ont démarré sur les chapeaux de roues, prenant l’avantage dès les premières minutes avec notamment une défense haute qui a fini par étouffer le Sept tunisien. La concentration n’a pas été au rendez-vous pour les…

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Aujourd’hui à Tunis, brume de poussière, ciel dégagé la plus grande partie de la journée. Les températures tourneront autour de 17 °C ce matin et de 18°C cette après-midi. Des températures proches des 15°C sont attendues cette nuit. Des vents de Nord-ouest sont attendus tout au long de la journée avec une vitesse moyenne de 26 km/h.

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Aujourd’hui à Tunis, brume de poussière, ciel dégagé la plus grande partie de la journée. Les températures tourneront autour de  17 °C ce matin et de 18°C cette après-midi. Des températures proches des 15°C sont attendues cette nuit. Des vents de Nord-ouest sont attendus tout au long de la journée avec une vitesse moyenne de 26 km/h.

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Face à une jeune formation kairouanaise, le CA n’a pas eu à forcer son talent pour l’emporter sur le score de 80-73 dans le cadre de la cinquième journée du play-off. Dans une rencontre très équilibrée, l’US Monastir aura fait la différence à la fin du match contre l’ES Radés . L’Etoile du Sahel a tiré son épingle du jeu contre la Goulette. Dominateurs dans la raquette, les Sahéliens ont cependant causé bien des tracas aux banlieusards, qui ont globalement manqué d’adresse. Kamel BOUAOUINA Résultats ESR-USM 59-66 CA-JSK 80-73 ESS-ESG 75-64 Classement 1) CA : 10 pts 2)USM : 9 3)…

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Salade de poulet Ingrédients 1 – laitue 4 – oeufs 4 – tomates 2 – blancs de poulet 60 gr d’emmental 15 cl d’huile d’olive 2 c. à soupe de vinaigre – – sel, poivre • Préparation 1 – Faire chauffer une poêle anti-adhésive à feu moyen et Faire cuire les blancs de poulet pendant plusieurs minutes en les retournant à mi-cuisson. 2 – Lorsqu’ils sont cuits, retirer la poêle du feu et laisser refroidir. Couper les blancs de poulet en dés et réserver. 3 – Faire cuire les œufs dans de l’eau bouillante. Les écaler et les couper en morceaux. 4 – Laver…

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Le sommeil d’un enfant est une part importante de sa vie, mais aussi de celle de ses parents ! Ils peuvent, notamment, être soucieux de savoir si leur progéniture dort suffisamment pour son âge. Comment s’en assurer ? Combien de temps un enfant est-il supposé dormir à 6 mois, 1 an, ou encore 5 ans ? Réponses. Pourquoi le sommeil d’un enfant est-il si important ? Le sommeil contribue au bon développement physique et intellectuel de l’enfant. Acquérir de bonnes habitudes de sommeil dès la naissance peut aider à favoriser un meilleur temps de repos la nuit, pour le reste de sa vie. Le sommeilpermet aussi d’améliorer…

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Des formules anti-âge Le matin, misez sur un produit qui va agir sur les signes de fatigue et de vieillissement en même temps. La plupart d’entre eux contiennent de l’acide hyaluronique pour repulper et lisser les éventuelles rides et ridules au niveau de la patte d’oie. Ensuite, selon les formules, ce dernier peut être associé à des actifs liftants comme le Proxylane, afin de doper la synthèse de collagène et donc de lutter contre le relâchement cutané. Il peut aussi être combiné, avec des omégas 3, 6 et 9, salvateurs pour les peaux qui manquent de souplesse. Vous avez besoin d’agir plus spécifiquement sur…

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Bien commencer sa journée n’a jamais été facile ! Surtout dans un monde dans lequel nous sommes ballotés entre le travail, la vie de famille et les petits tracas du quotidien. Le fameux « métro, boulot, dodo » est, pour la plupart des gens, un véritable tunnel dont il est souvent plus que difficile de s’extraire. Le démarrage de la journée peut s’avérer être un vrai calvaire, surtout si vous n’êtes pas du matin !  Alors, comment réussir à être productif.ve dès le début de la journée ? Quels sont les bons réflexes à adopter pour passer une bonne journée au maximum de vos capacités ?  Rassurez-vous,…

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Aujourd’hui à Tunis, brume de poussière, ciel dégagé la plus grande partie de la journée. Les températures tourneront autour de 20°C ce matin et de 19°C cette après-midi. Des températures proches des 15°C sont attendues cette nuit. Des vents de Nord-ouest sont attendus tout au long de la journée avec une vitesse moyenne de 26 km/h.

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