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Accueil » Comment profiter de la climatisation sans risque pour la santé ?
Bien être lundi, 18 août, 2025,08:354 Mins Read

Comment profiter de la climatisation sans risque pour la santé ?

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La climatisation fait partie des nombreuses joies du confort moderne mais peut parfois provoquer quelques désagréments, mineurs pour la plupart. En effet, il est communément admis que les appareils de climatisation peuvent nous rendre malades si nous en faisons un mauvais usage. Mais quels sont les effets ? Est-ce inévitable ? Voyons sans plus tarder les raisons qui nous poussent à croire, à tort ou à raison, qu’un système de chauffage climatisation peut porter préjudice et découvrez les quelques précautions d’usage à respecter pour l’apprécier en toute tranquillité.

Quels sont les désagréments de la climatisation ?

Si cette dernière est plébiscitée pour rafraîchir (et parfois chauffer un logement) ou un bureau durant les fortes périodes de chaleurs, la clim peut être source de problèmes pour votre santé si elle est mal utilisée. Elle peeut provoque entre autres un assèchement de l’air qui peut induire une gêne oculaire ou ORL. Mais la climatisation peut aussi être à l’origine d’un choc thermique, si celle-ci est utilisée de manière intensive. Enfin, soulignons qu’un tel système doit être parfaitement entretenu afin de limiter la diffusion de bactéries et agents infectieux qui pourraient provoquer des troubles plus importants.

Quels sont les symptômes provoqués par une mauvaise utilisation de la climatisation ?

Parmi les symptômes les plus courants, notons tout d’abord les affections ORL, souvent dues à un écart de température trop grand entre l’extérieur et l’intérieur.
Pharyngites, angines, rhinites et nez qui coulent sont les pathologies les plus fréquemment rencontrées, mais un choc thermique peut aller jusqu’à provoquer un malaise ou une perte de connaissance. Et pour cause, notre organisme est particulièrement sensible aux changements brusques de températures, notamment ceux supérieurs à 10°C.

La sécheresse oculaire ou nasale peut être aussi handicapante, de même que les allergies qui peuvent être renforcées à cause de la concentration des allergènes. Certaines personnes peuvent également ressentir un certain mal-être et présenter des maux de tête dus à une température trop fraîche.

La pénétration d’agents infectieux est sans aucun doute le point le plus sensible dans un système de climatisation et ventilation car elle peut provoquer des maladies plus graves : pneumopathies, insuffisance respiratoire, légionellose…

Comment prévenir ces risques ?

Afin d’éviter les problèmes liés à un mauvais usage de la climatisation et ainsi profiter de l’air frais sans tomber malade, des règles d’entretien et d’utilisation sont à respecter.
La première règle d’or lors de l’utilisation d’un système de climatisation consiste à ne pas faire descendre la température trop bas. Plus l’écart entre l’intérieur et l’extérieur sera grand, plus les risques seront élevés. Il est donc recommandé de définir la température intérieure 5°C en-dessous de la température extérieure. Ainsi, le choc thermique sera limité.

Dans tous les cas, la différence de températures entre la pièce climatisée et l’extérieur ne doit pas excéder les 8°C, voire 9 °C ! Cela protégera votre santé mais également l’environnement car la consommation d’électricité d’une clim peut être très forte.

Enfin, un entretien rigoureux est crucial ! Bien souvent, les effets néfastes de la clim’ sur la santé sont dis à un mauvais entretien des installations. Donc il n’y a pas de secret, pour éviter tout désagrément, il faut entretenir régulièrement votre climatiseur.

De l’eau stagnante ou un filtre encrassé peuvent rapidement engendrer la prolifération de bactéries. Suivez scrupuleusement les recommandations du mode d’emploi de votre appareil ou faites appel à un professionnel qualifié pour désinfecter le système régulièrement, telle est la condition sine qua non d’une climatisation saine.

Si vous possédez un appareil mobile, pensez à dépoussiérer et laver ses grilles à l’eau savonneuse tous les quinze jours. Pour de meilleurs performances, veillez à changer les filtres chaque année.
S’il s’agit d’un appareil fixe de climatisation, il est important de faire vérifier au moins une fois votre installation par un professionnel agréé. Ce dernier contrôlera l’étanchéité du système, s’assurera de l’absence de fuite au niveau du circuit du fluide réfrigérant et procédera à un nettoyage complet.

Vous l’aurez compris, si la climatisation est utilisée dans les règles de l’art, il n’y a pas de raison que cette dernière vous rende malade ! Utilisez-la avec parcimonie, en respectant un écart de 5°C avec l’extérieur tout au plus. Faire entretenir votre climatiseur par un professionnel vous assurera une utilisation en toute sécurité.

(d’après espace-aubade)

chaleur climatisation

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