L’Office national de la Protection civile (ONPC) a mis en garde contre les risques d’insolation, qui survient lorsque la température corporelle augmente fortement sous l’effet d’une exposition prolongée au soleil ou à de fortes chaleurs.
Dans une publication sur les réseaux sociaux, le porte-parole de la Protection civile a indiqué que les principaux symptômes de l’insolation sont notamment une transpiration abondante, une peau chaude et sèche, une forte élévation de la température corporelle, des vertiges, des nausées, de violents maux de tête, des troubles de la vision, une perte de connaissance et une accélération du rythme cardiaque,
En cas d’insolation, la Protection civile recommande de placer la personne dans un endroit frais à l’ombre, de refroidir son corps à l’aide d’eau fraîche ou de compresses froides et d’appeler immédiatement les secours médicaux.
Dans le cadre de la prévention, la Protection civile appelle à accorder une attention particulière aux personnes âgées et aux enfants, plus vulnérables aux effets des fortes chaleurs, à éviter les efforts physiques intenses pendant les périodes de chaleur et à porter un chapeau, des lunettes de soleil, des vêtements légers et de couleur claire.
Elle recommande, également, de boire régulièrement de l’eau, sans attendre d’avoir soif et d’éviter toute exposition directe au soleil entre 11h00 et 16h00.