L’importance de bien s’hydrater L’hydratation doit être le mot d’ordre de cette période de ramadan. Dès la rupture du jeûne, les usagers doivent boire en grande quantité. Chacun ne doit également pas oublier de s’hydrater juste avant la reprise du jeûne. Mais quelles boissons privilégier ? eau à volonté ; soupes, bouillon (type chorba et autres soupes traditionnelles) ; infusions, tisanes… Vous pouvez également consommer des boissons chaudes type café ou thé mais mieux vaut ne pas trop en consommer le soir, cela pourrait perturber le sommeil. Enfin, les boissons de type soda ou jus de fruits sont à consommer avec modération, étant très – trop- sucrées.…
Auteur/autrice : tmps
Aujourd’hui à Tunis, intervalles nuageux la plus grande partie de la journée. Les températures tourneront autour de 8°C ce matin et de 18°C cette après-midi. Des températures proches des 12°C sont attendues cette nuit. Des vents de Ouest sont attendus tout au long de la journée avec une vitesse moyenne de 46 km/h.
Les clubistes ont largement dominé leur grand rival l’US Monastir en super coupe remportant aisément le trophée des champions. Dans un palais des sports de Rades surchauffé, tous les ingrédients étaient réunis pour une rencontre serrée. Mais voilà, dimanche soir, le Club Africain était bien trop fort pour des Bleus dépassés de bout en bout, à l’image d’un secteur intérieur éteint. Bref, rien ou presque n’allait. Le collectif monastirien n’a pas su répondre au défi physique et technique imposé par les Clubistes qui ont joué l’une de leurs meilleures partitions, d’une intensité folle. Pénétrations, passes impossibles, vivacité : c’était du…
Organisée à l’occasion de la Journée internationale de la femme, une marche solidaire avec les femmes palestiniennes s’est dirigée ce vendredi, 08 mars 2024, depuis la place du Martyr Helmi Mannai située à Beb El Khadhra vers l’avenue Habib Bourguiba de Tunis. Cette manifestation a été lancée et programmée par un groupe d’activistes féministes tunisiennes en coordination avec certaines associations, à l’instar de l’ATFD, l’association Damj, l’association Lina Ben Mhenni et l’association Calam. Organisée sous le slogan : « Pas de lutte féministe loin de la cause palestinienne », cette manifestation a été marquée par la présence d’un grand nombre…
Aujourd’hui à Tunis, intervalles nuageux la plus grande partie de la journée. Les températures tourneront autour de 8°C ce matin et de 18°C cette après-midi. Des températures proches des 12°C sont attendues cette nuit. Des vents de Ouest sont attendus tout au long de la journée avec une vitesse moyenne de 46 km/h.
Perenco Tunisie, filiale du groupe pétrolier et gazier Perenco basé à Londres, en partenariat avec la Direction Générale des Forêts, rattachée au ministère de l’Agriculture, des Ressources Hydrauliques et de la Pêche, a inauguré vendredi 8 mars 2024,un nouveau projet lié à son programme de Responsabilité Sociétale de l’Entreprise (RSE). L’objectif de ce projet est de planter 40000 arbres d’ici 2026, afin de contribuer activement à l’effort de reboisement essentiel à la reconstitution du couvert forestier de la Tunisie victime de plusieurs incendies au cours des dernières années. Perenco Tunisie a financé, avec l’appui de la Direction Générale des Forêts,…
L’élection des membres des conseils des cinq districts se tiendra mercredi 13 mars 2024 entre 9h00 et 11h00, selon le porte-parole de l’Instance supérieure indépendante pour les élections (ISIE) Mohamed Tlili Mansri. Mansri a précisé à l’agence TAP que les instances régionales superviseront l’organisation des élections des conseils des districts, ajoutant que l’instance statuera sur les candidatures et les recours potentiels des membres avant les élections. Le responsable a expliqué, par ailleurs, que le Bulletin n°3 exigé pour les conseils des districts a pour objectif d’actualiser le casier judiciaire des candidats après la fin de la période des élections. La…
L’US Monastir s’est très difficilement imposée dans sa salle contre le Stade Nabeulien, jeudi soir, lors de la 8e journée du championnat national de basket. Les protégés d’Adel Tlatli démarraient pourtant bien la partie, se permettant de prendre un écart de neuf points à la 10ème minute (21-14). Mais l’illusion était hélas de courte durée puisque, sous l’impulsion de Khayati, Mouine et Knioua, les Nabeuliens se sont vite rachetés pour égaliser à 27 partout à la 13eme minute et terminer la mi-temps avec moins un (42-43) ; mais les Bleus, menés par Cris, Gannoun et Marnaoui ont pu reprendre de…
Le Programme des Nations unies pour le développement (PNUD) Tunisie et la Fondation Orange Tunisie ont lancé un partenariat en janvier 2022 pour promouvoir l’inclusion numérique et l’innovation en vue de développer des écosystèmes locaux inclusifs et durables, et l’autonomisation socio-économique des jeunes et des femmes. Ce partenariat réussi, récemment renouvelé jusqu’en 2025, sera l’occasion de renforcer ces initiatives, dans les régions de Kairouan, Gafsa, Kébili, Tozeur, Tataouine, Médenine et Gabès. En particulier, le PNUD Tunisie et la Fondation Orange Tunisie poursuivront leurs efforts pour accompagner les jeunes et les femmes entrepreneurs, notamment dans les domaines de l’inclusion numérique, permettant…
L’Institut national de la météorologie (INM) a annoncé que l’observation du croissant lunaire du mois de Ramadan aura lieu dimanche 10 mars 2024 correspondant au 29 chaâbane 1445 hégire après le coucher du soleil, dans les 5 districts de la République tunisienne. Dans un communiqué publié vendredi, l’INM a indiqué que dans le gouvernorat de Tunis, l’observation du croissant s’effectuera sur la colline de Sidi Belhassen Chedly, Jebel Barech pour Béja et la station de météorologie pour le gouvernorat de Kairouan. A Tozeur, l’observation du croissant de lune sera réalisée depuis la station météorologique de la région et au gouvernorat…